近况记录（其十九）_2023

最近的事情很多，但是暂时可以告一段落了

六级考试

这次没有准备，纯属是送钱。其实在考试之前已经打印好了七八套卷子，但是并没有写，。

听力听得马马虎虎，大概只能听懂六七成。

选词填空，里面大概有三分之一的词不认识，只能按照词性和认识的单词排除着填完。

仔细阅读和阅读理解倒是比较简单，我觉得难度甚至无法比得上高考的阅读题。

作文和翻译，一拖，不想说了，这个写作不练，退化得极其严重。

等明年年初开始复习考研英语，最后再刷一次分吧。

软件工程验收

经历了各种魔幻的事情，我和另一个同学终于把这个事情搞定了。

至于组长，又当又立的典型，利己无耻。更讽刺的是，她曾经在竞选入党积极分子的时候，把自己家里人祖辈和父辈都是党员拿出来说事，hhhhh，我只能说太有戏剧性了。

因软工大作业这个事情实在是太有戏剧性了，或许有时间了之后我会出个合订本。

健身

好久没提这一茬事儿了，一直有在锻炼，现在是一周四练左右，主要练习上半身的肌肉群。现在已经明显比开学的时候壮了一圈了。

但是现在天气转冷，再加上周围生病的人很多，我也不敢上强度，身体如果有不适就不去了，毕竟安全第一。

说到安全，之前练背的时候，做辅助引体向上，因为给自己上了难度，在某一组最后一个的时候，力竭强拉，伴随憋气。当时在发力的过程中，突然感觉后脑勺与脖颈连接处的血管爆开了一样，整个人差点晕了过去。因此马上放弃动作，下来缓口气，眼冒金星，后脑的血管狂跳不止，阵痛很明显。我当时一度以为自己把脑溢血干出来了，吓得我原地休息观察自己的状态。虽说后来没啥大问题，但是现在这个地方还在恢复，后面几次健身发力也会隐隐作痛。

之后刷到了一个健身的视频，说如果这样憋气发力，会使得血压骤增，非常危险，如果心血管功能弱的人可能就当场过去了。看来我还是有很多要学习的东西，至少要保证自己的安全。

摆烂再现

坚持了大概半个月的良好状态，经不住一次熬夜摆烂。

摆烂真的太舒服了！